Это современная оценка состояния здоровья. Анализ состава тела показывает из чего состоит организм. Позволяет оценить риск развития или наличия различных заболеваний, определить биологический возраст человека, выбрать оптимальный метод похудения и уровень физической нагрузки. Позволяет проводить мониторинг результатов в течение всего периода работы по программе снижения веса и/или наращивания мышечной массы.
Что такое анализ тела
Правильный баланс между жиром и мышцами жизненно важен для здоровья и хорошего самочувствия на протяжении всей жизни. Научно доказано, что сбалансированный состав тела увеличивает продолжительность жизни, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний мочевыводящей системы, рака, сахарного диабета, резистентности к инсулину. Увеличивает уровень энергетического обмена и улучшает общее самочувствие.
Если вы хотите похудеть или оценить свое здоровье, вероятнее всего вы встаете на весы и рассчитываете ИМТ. Но правда в том, что эти методы ничего не говорят вам о том, насколько вы здоровы - ведь вес и ИМТ сравнивают вас со стандартом, который не соответствует вашим индивидуальным целям.
Когда вы пытаетесь улучшить свою фигуру, то стремитесь сбросить жировую массу и укрепить мускулатуру. Но ИМТ и вес не различают мышцы и жир. Так как же быть? Только подробный и точный анализ состава тела даст ответы на все вопросы.
Ложное ожирение
Для чего используется анализ состава тела
Классификация содержания жира в организме, выявление избыточного веса, ожирения, липодистрофии, оценка риска метаболического синдрома, характеристика достаточности питания
Численная оценка избытка или недостатка жировой массы в организме
Характеристика белкового депо организма, достаточности белковой компоненты питания
Классификация уровня двигательной активности, выявление гиподинамии, выявление катаболических сдвигов
Характеристика состояния гидратации организма, выявление отеков и дисгидрий
Характеристика развития скелетно-мышечной ткани
Характеристика физической работоспособности, выявление риска инвалидности у пожилых людей
Вы узнаете с помощью анализа состава тела
Индивидуальное значение идеального веса
Количество жировой ткани в килограммах и в отношении к общему весу
Количество внеклеточной жидкости (кровь, лимфа)
Количество жидкости, находящейся в организме в связанном состоянии (в отёках)
Количество внутриклеточной жидкости
Количество в килограммах и процентах активной клеточной массы (мышцы, органы, мозг и нервные клетки)
Индекс массы тела (ИМТ)
Основной обмен веществ (ккал) — обмен веществ за 24 часа в состоянии покоя
Фазовый угол (уровень метаболических процессов)
Отклонение измеренных величин от нормы
Проследите динамику изменений
Почему опасно не знать состав своего тела
Жировая масса
• Ожирение • Истощение • Нарушение обмена веществ • Сахарный диабет • Метаболический синдром • Артериальная гипертония • Нарушение работы щитовидной железы, половых желез • Снижение фертильности
• Отек • Асцит • Выпоты в полости плевры, перикарда, в суставную сумку • Жидкостные кисты различной локализации • Водянка головного мозга • Маловодие и многоводие беременных
Фазовый угол (уровень метаболических процессов) Низкий уровень характерен
• Для финальных стадий хронических заболеваний • Для низкого уровня дожития при циррозе печени и туберкулезе • При высокой вероятности катаболических сдвигов • При онкологических заболеваниях • При гепатите • При СПИДе • При длительной обездвиженности • При депрессивных состояниях
Отклонения от нормальных значений одного или нескольких компонентов состава тела, вызывают опасные для жизни заболевания.
Кому нельзя делать анализ состава тела
• При беременности • При воспалительных заболеваниях • При лихорадке • При наличии кардиостимуляторов, других электронных устройств • При наличии металлических конструкций внутри тела
Как проводится анализ состава тела
Со времени последнего приёма пищи должно пройти более 2-х часов
В течение 24 часов перед исследованием должно быть исключено употребление алкоголя и проведение лимфодренажных процедур
Женщинам, анализ тела, лучше делать не позже, чем за 3 дня и после менструального цикла, во время, не желательно. На повторное исследование, лучше, приходить в тот же день цикла, в который было сделано первое исследование
Если на улице слишком холодно (зима) или слишком жарко (лето), нельзя сразу же идти на исследование. Надо обязательно выждать 5-10 минут, находясь в помещении, чтобы произошла температурная адаптация
Исследование начинается с замера антропометрических данных: роста, веса, объёма талии, бёдер и запястий. Эта информация вводится в компьютер, также врач вводит в программу данные о возрасте и поле пациента
Анализ тела проводится в положении лёжа. Надо будет лечь на кушетку на спину, отодвинув руки от тела и немного раздвинув ноги. На руки (в области запястья) и на ноги (в области щиколотки) устанавливаются одноразовые электроды. Далее врач включает аппаратуру и замеряет электрическое сопротивление биологических тканей организма в цепи рука-туловище-нога
Общее время проведения исследования, включая расшифровку результатов 15-20 минут
Стоимость
Биоимпедансометрия
• Биоимпедансометрия (Анализ состава тела) • Консультация диетолога
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Что входит в программу в программу №4
Биоимпедансометрия (Анализ состава тела): • Исследование по 14_ти показателям • Отчет на 4 страницы с описанием и практическими рекомендациями • Консультация по результатам анализ состава тела
Консультация и рекомендации диетолога
• Онлайн или Офлайн
• Рекомендации по дальнейшим действиям
Описание программы №4
Биоимпедансометрия (Анализ состава тела) Показывает из чего состоит организм, позволяет оценить риск развития или наличия различных заболеваний, определить биологический возраст человека, выбрать оптимальный метод похудения и уровень физической нагрузки.
Под компонентами (параметрами) состава тела подразумевают: • жировую массу; • тощую, или безжировую, массу; • клеточную массу или активную клеточную массу; • скелетно-мышечную массу; • минеральную массу; • жидкостные сектора организма: общую, внеклеточную и внутриклеточную воду.
Скорость метаболических процессов оценивается по следующим показателям: • основной обмен, ккал/сутки; • удельный основной обмен, ккал/м2 в сутки;
• фазовый угол, град.
Подарки, скидки и бонусы
• Чек-лист для самостоятельного контроля гормонального фона (PDF формат) • Скидка 5% по специальному Промокоду на другие виды ДНК-тестирования • Презентация системы питания Метапитание (PDF формат)